2025/05/21 對體制絕望才是「老鼠人」觸動年輕人的真正原因

中國大陸在近幾個月來流行所謂的低能量「老鼠人」的生活方式，許多年輕人以「老鼠人」字稱並且樂於在視頻分享他們不出門、不工作、整天躺在床上的生活態度。光是過去兩個月「鼠人」，這個話題，標籤在微博上更創下超過一千萬次的瀏覽。這個現象顯示出，大陸年輕人對現實生活的無力感，以及對未來的絕望，了解這個問題嚴重性的人已對此表達強烈的憂心。
所謂的「老鼠人」是指，部分中國大陸年輕人將「躺平」提升到一個全新的高度，他們過著沒有指望，甚至不怎麼工作的生活。由網友們分享的影片，可知大部分「老鼠人」都是在床上度過一天，他們的活動，大概就是走到前門取外賣食物，就連洗澡也都覺得累，能不洗就不洗，所以，有自媒體歸納出「老鼠人」的生活，像是：夜間活躍、白天無精打彩，生活範圍只侷限在住家房間，傾向線上互動，害怕面對人群等三個老鼠人的特徵。
「老鼠人」每天日夜巔倒，除了維持生命所必需的吃飯和上廁所才起身活動之外，其餘的時間要嘛在睡覺，要嘛在玩手機，其他的事情能拖就拖，對人生既沒有需求，也沒有目標。然而，這種充斥著低能量拖延擺爛的生活態度，卻引發網友的共鳴，相關視頻熱度蓋過了所謂的精緻生活，大批網友更是集體認領了「老鼠人」這個稱呼。
截至目前為止，與「低能量」有關話題，全網播放量已經上億次，一度登頂小紅書的熱搜榜單，而與「老鼠人」有關的話題，全網播放量則將近20億次，使得「老鼠人」躍居2025年新晉人設。可見，「老鼠人」所引起的共鳴，可能遠遠超出一般人的想像。
對於這一點，可以舉兩個例子來說明。在一段流傳廣泛的視頻中，一位年輕女子分享了他的「老鼠人」日常：上午11點20醒來，下午1點20吃外賣，2點繼續小睡，傍晚點奶茶、餵貓後，繼續回床，上晚上吃飯看劇，凌晨2點半再入睡，對這樣日常生活，她的結語是：「人，怎麼能這麼快樂呢？」
同時，網路流傳被稱為典型低能量「老鼠人」的一天，更是毫不掩飾的說，不論哪一天，所謂的一天都是從下午三點睡醒睜開眼開始的，然後三點到五點賴床，玩手機，玩累了，就再休息一會，下午五點到晚上七點，餓醒後點外賣，外賣到了才下床洗漱、吃飯，晚上八點到十點，慢悠悠地吃完今天第一頓飯後，癱在沙發上，繼續玩手機，半夜12點，做了大半天的心理建設之後，才決定去洗個澡，凌晨兩點躺在床上玩手機的時候，想起快遞堆在門外超過一周都還沒有拆的物件，但仍不想動手，對自己說「明天再說吧」!
最令人感到驚訝的是，這兩則「老鼠人」日常看似頹廢、放縱拖延擺爛，但卻很合不少年輕人的口味，導致評論區有大量網友留言說，這個才是真實生活。這表示，如果只用頹廢來指責「老鼠人」，是無法跟年輕人在這個問題上正面對焦的。也就是說，想要幫助年輕人走出「老鼠人」的低能量生活，應該先要了解年輕人的心情感受才能明白，為什麼他們會被「老鼠人」這種生活型態所觸動。
其實，在過去經濟不算發展的年代，中國大陸各地也曾經出現被稱為「鼠族」的打工人，可是「鼠族」，卻跟「老鼠人」迥然不同。當年的「鼠族」雖然生活很窮苦，但最起碼認為能夠熬出頭，現在的「老鼠人」不一定窮，精神心理卻無比低迷茫然，不再相信努力奮發，可以改變自己現實的處境
所以，如果說鼠族代表曾經奮鬥過的社會底層，至少他們願意為改變命運而奮鬥，但是，「老鼠人」則是完全喪失奮鬥動力的絕望者，這些人所表現出來的消極，等於在向外界宣告他們的自我放逐，宣告不再跟社會有什麼連帶關係。而這裡面顯露的又是何等讓人痛心的悲憤與絕望呢！
各位聽眾朋友，我們都相信「一分耕耘，一分收穫」，然而，「老鼠人」之所以願意成為「老鼠」，在於他們不再相信「耕耘」可以改變命運，也就是說，縱使再努力，他們也不相信會有「收穫」可言。由此可知，「老鼠人」的頹廢生活只是外在表面，而真正內在的問題是，年輕人對整個體制喪失了信心，才會用擺爛、自我放逐的生活方式來表達抗議。在這種情形下，誰有資格來苛責這一代的年輕人呢？